Raejuusto- marjarahaka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g		5.2g	3.1kcal	0.5g	0.2g	0g	0g
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g		4.7g	3.4kcal	0.7g	0.2g	0g	0g
Mustaherukka		3.1g	1.9kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Punaherukka		3.1g	1.8kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Mustikka metsä-		3.8g	1.7kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vadelma		3.1g	1.3kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Makeutusjauhe, Rainbow		0.6g	2.5kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	47g	31kcal	2.4g	3.4g	0g	1.2g
	Valittu annoskoko	24g	16kcal	1.2g	1.7g	0g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	12g	8kcal	0.6g	0.9g	0g	0.3g
	Arvot/100g	100g	67kcal	5.1g	7.2g	0g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu