Tehosmoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		6.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pinaatti		3.7g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Greippi kuorittu		10g	3.5kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Sitruuna kuorittu		3.7g	1.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	47g	12kcal	0.4g	1.6g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	24g	6kcal	0.2g	0.8g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.8g	3.4g	0g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu