Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 7g | 24kcal | 0.1g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 14g | 17kcal | 0.5g | 0.5g | 1.4g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.8g | 6.5kcal | 0.3g | 0.2g | 0.4g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 48g | 102kcal | 1.8g | 3.6g | 8.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 51kcal | 0.9g | 1.8g | 4.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 25kcal | 0.5g | 0.9g | 2.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 213kcal | 3.8g | 7.6g | 18.1g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu