Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni2.7g0.5kcal0g0.1g0g0g
Hunajameloni kuorittu 3.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Ananas, kuorittu 5.3g3kcal0g0.6g0g0.1g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton7.8g3.1kcal0.4g0.4g0g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g4.4g2.2kcal0.3g0.1g0g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g0.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana48g20kcal1.4g3g0g0.2g
Valittu annoskoko24g10kcal0.7g1.5g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g5kcal0.4g0.8g0g0.1g
Arvot/100g100g42kcal2.9g6.3g0g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750