Suklaavaahto

Erottele keltuaiset ja valkuaiset.

Vatkaa keltuainen sokerin kanssa vaahdoksi.

Sulata suklaa ja anna jäähtyä hieman.

Lisää huoneenlämpöinen maitorahka sekaan.

Sekoita keltuaissokerivaahto sekaan varovasti nostellen.

Vatkaa valkuaiset vaahdoksi ja lisää muun seoksen sekaan varovasti nostellen.

Jäähdytä jääkaapissa n. 30 min.

Kattiina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3125g81kcal13.8g5.3g0.4g0g
Taloussuklaa, Fazer25g129kcal1g14g7.5g1.3g
Sokeri25g102kcal0g25g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka5g20kcal0g4.9g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)50g63kcal5.5g0.1g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana460g789kcal40.6g98.6g24.8g2.6g
Valittu annoskoko230g395kcal20.3g49.3g12.4g1.3g
Annoskoko puolitettuna115g197kcal10.2g24.7g6.2g0.7g
Arvot/100g100g172kcal8.8g21.4g5.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=38958