Kurpitsansiemenkastike
Suolaa ja pippuria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurpitsansiemenet, kuivattu | 1104g | 5973kcal | 270.5g | 196.5g | 506.7g | 43.1g | |
| Rypsiöljy | 624g | 5518kcal | 0g | 0g | 624g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 576g | 841kcal | 1.2g | 207.4g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4608g | 24664kcal | 543.4g | 807.8g | 2262.6g | 86.2g | |
| Valittu annoskoko | 2304g | 12332kcal | 271.7g | 403.9g | 1131.3g | 43.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1152g | 6166kcal | 135.9g | 202g | 565.7g | 21.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 535kcal | 11.8g | 17.5g | 49.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu