Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 38g | 118kcal | 0.2g | 4.5g | 11.2g | 0.2g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 7.5g | 10kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 38g | 120kcal | 4.1g | 17.6g | 3.4g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 23g | 116kcal | 3.7g | 0g | 11.4g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 7.5g | 46kcal | 0.5g | 3.5g | 3.3g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 7.5g | 20kcal | 1.4g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 75g | 195kcal | 12g | 9.7g | 12g | 0.7g | |
| Ketsuppi, Heinz | 7.5g | 7.7kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 30g | 18kcal | 0.2g | 4.2g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 465g | 1300kcal | 44.4g | 87g | 85.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 233g | 650kcal | 22.2g | 43.5g | 42.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 116g | 325kcal | 11.1g | 21.8g | 21.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 280kcal | 9.5g | 18.7g | 18.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu