PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 112g | 87kcal | 19.7g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 56g | 46kcal | 1.9g | 10.7g | 0.6g | 0.6g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 56g | 90kcal | 1.5g | 1.5g | 8.4g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 2.8g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 4.2g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 466g | 478kcal | 48.8g | 25g | 21.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 233g | 239kcal | 24.4g | 12.5g | 10.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 120kcal | 12.2g | 6.3g | 5.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.4g | 4.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu