Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa | 750g | 128kcal | 3g | 18.7g | 4.5g | 5.2g | |
Purjosipuli | 397g | 91kcal | 7.2g | 9.5g | 0.8g | 8.3g | |
Paprika keltainen | 150g | 45kcal | 1.4g | 7.6g | 0.3g | 3g | |
Tomaatti | 375g | 85kcal | 2.1g | 12.9g | 1.1g | 5.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 33g | 71kcal | 4.6g | 7.1g | 2.7g | 0g | |
Vesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 61g | 537kcal | 0g | 0g | 60.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4656g | 1975kcal | 39.6g | 122.4g | 140.6g | 47.2g | |
Valittu annoskoko | 2328g | 988kcal | 19.8g | 61.2g | 70.3g | 23.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1164g | 494kcal | 9.9g | 30.6g | 35.2g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 0.9g | 2.6g | 3g | 1g |