Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika vihreä | 48g | 10kcal | 0.5g | 1.2g | 0.1g | 0.9g | |
Paprika, punainen | 48g | 12kcal | 0.4g | 2.2g | 0.2g | 1g | |
Paprika oranssi | 48g | 12kcal | 0.4g | 2.1g | 0.2g | 0.9g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 24g | 62kcal | 3.1g | 2.9g | 4.3g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 96g | 26kcal | 1.2g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 36g | 39kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.8g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 96g | 58kcal | 1.4g | 12.5g | 0.1g | 0.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 180g | 50kcal | 1.1g | 10.7g | 0.4g | 4.5g | |
Vesi | 720g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Kookosmaito | 300g | 625kcal | 6.1g | 8.4g | 64g | 1.5g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 720g | 792kcal | 165.6g | 0g | 15.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4656g | 3589kcal | 365.2g | 101g | 193.6g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 2328g | 1795kcal | 182.6g | 50.5g | 96.8g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1164g | 897kcal | 91.3g | 25.3g | 48.4g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.8g | 2.2g | 4.2g | 0.5g |