Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 22g | 12kcal | 0.4g | 2.9g | 0g | 0.2g | |
Lanttu | 13g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Porkkana | 9g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Selleri, annos 50g | 7.5g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Lehtikaali | 6.3g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Nokkonen | 6.3g | 2.7kcal | 0.4g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 1.3g | 3.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g | 31g | 65kcal | 3.3g | 0.6g | 5.8g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 468g | 190kcal | 9.8g | 11.8g | 12g | 4g | |
Valittu annoskoko | 234g | 95kcal | 4.9g | 5.9g | 6g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 117g | 48kcal | 2.5g | 3g | 3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 2.1g | 2.5g | 2.6g | 0.9g |