Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 225g | 135kcal | 3.4g | 29.3g | 0.2g | 2g | |
Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 9g | 83kcal | 0g | 0g | 9.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 469g | 436kcal | 6.8g | 58.6g | 18.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 235g | 218kcal | 3.4g | 29.3g | 9.4g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 117g | 109kcal | 1.7g | 14.7g | 4.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.4g | 12.5g | 4g | 0.9g |