Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sokeri | 45g | 182kcal | 0g | 44.7g | 0g | 0g | |
Voi | 35g | 255kcal | 0.4g | 0.1g | 28.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 54g | 187kcal | 5.5g | 38.1g | 0.7g | 1.9g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 6g | 22kcal | 1.1g | 0.7g | 1.3g | 1.8g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 38g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 8.4g | 2.8kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 38g | 151kcal | 0g | 37.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 470g | 1632kcal | 17.4g | 244.6g | 63g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 235g | 816kcal | 8.7g | 122.3g | 31.5g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 118g | 408kcal | 4.4g | 61.2g | 15.8g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52g | 13.4g | 1.6g |