Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 455g | 1560kcal | 46.3g | 318.3g | 5.5g | 15.9g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 394g | 1574kcal | 0g | 393.5g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 262g | 118kcal | 7.9g | 12.6g | 3.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 70kcal | 0g | 17.3g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 219g | 1574kcal | 0.2g | 0.2g | 174.9g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 192g | 275kcal | 24g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 66g | 216kcal | 15.4g | 29.5g | 13.8g | 7.2g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 612g | 2448kcal | 0g | 612g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 39g | 157kcal | 2.4g | 26.8g | 4.7g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 66g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 53kcal | 0g | 13g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4704g | 16156kcal | 194.6g | 2861.2g | 445.4g | 46.4g | |
| Valittu annoskoko | 2352g | 8078kcal | 97.3g | 1430.6g | 222.7g | 23.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1176g | 4039kcal | 48.7g | 715.3g | 111.4g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 343kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu