Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 600g | 3600kcal | 126g | 39.6g | 324g | 0g | |
Saksanpähkinä | 308g | 2095kcal | 45.3g | 10.2g | 200.8g | 49g | |
Voi | 200g | 1451kcal | 2.4g | 0.8g | 162.6g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 4g | 15kcal | 0.1g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 400g | 693kcal | 30.4g | 9.2g | 60g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 302kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 120g | 370kcal | 0g | 92.4g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 400g | 1360kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 80g | 78kcal | 1.2g | 20g | 0.2g | 8.5g | |
Annoskoko tuplana | 4704g | 19925kcal | 479.6g | 376.2g | 1818.6g | 115g | |
Valittu annoskoko | 2352g | 9963kcal | 239.8g | 188.1g | 909.3g | 57.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1176g | 4981kcal | 119.9g | 94.1g | 454.7g | 28.8g | |
Arvot/100g | 100g | 424kcal | 10.2g | 8g | 38.7g | 2.4g |