Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 141g | 35kcal | 1.4g | 6.5g | 0.4g | 2.5g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 11g | 58kcal | 0.1g | 0.1g | 6.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 10g | 30kcal | 0g | 7.3g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 2.8g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 16g | 47kcal | 1.4g | 8.6g | 0.3g | 2.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.6g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 473g | 456kcal | 9.4g | 68.4g | 14.6g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 236g | 228kcal | 4.7g | 34.2g | 7.3g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 118g | 114kcal | 2.4g | 17.1g | 3.7g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.5g | 3.1g | 2.3g |