JVKurmee täytetty possunfile
Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 1828g | 2287kcal | 383.9g | 0g | 82.3g | 0g | |
| Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g | 266g | 609kcal | 85.1g | 1.3g | 29.3g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 33g | 23kcal | 1.3g | 2.7g | 1g | 1g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 50g | 41kcal | 1.7g | 9.5g | 0.5g | 0.5g | |
| Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g | 100g | 392kcal | 31.9g | 0g | 28.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
| Valkosipuli | 33g | 36kcal | 2.6g | 5.4g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4720g | 6805kcal | 1014.2g | 42.6g | 284.6g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 2360g | 3402kcal | 507.1g | 21.3g | 142.3g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1180g | 1701kcal | 253.6g | 10.7g | 71.2g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 21.5g | 0.9g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu