Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
Voi | 400g | 2902kcal | 4.8g | 1.6g | 325.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 300g | 1836kcal | 63.3g | 20.7g | 167.4g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 100g | 10kcal | 1.5g | 0g | 0.6g | 85g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 48g | 178kcal | 8.9g | 5.3g | 10.4g | 14.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 59g | 84kcal | 7.4g | 0.2g | 6g | 0g | |
Voi | 27g | 194kcal | 0.3g | 0.1g | 21.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 20g | 122kcal | 4.2g | 1.4g | 11.2g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 6.8g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 5.8g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.2g | 4.8kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3.2g | 12kcal | 0.6g | 0.4g | 0.7g | 1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4732g | 13469kcal | 405.6g | 130.8g | 1267g | 213g | |
Valittu annoskoko | 2366g | 6735kcal | 202.8g | 65.4g | 633.5g | 106.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1183g | 3367kcal | 101.4g | 32.7g | 316.8g | 53.3g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 8.6g | 2.8g | 26.8g | 4.5g |