Muhkea omenapiiras
Uunissa 200 astetta, 35min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 175g | 221kcal | 19.2g | 0.5g | 15.7g | 0g | |
| Sokeri | 298g | 1208kcal | 0g | 297.2g | 0g | 0g | |
| Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 175g | 210kcal | 5.6g | 7.9g | 17.5g | 0g | |
| Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio) | 175g | 58kcal | 5.8g | 8.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 455g | 1561kcal | 46.4g | 318.5g | 5.5g | 15.9g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 263g | 1890kcal | 0g | 0g | 210g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 525g | 179kcal | 1g | 37.3g | 1.6g | 9.4g | |
| Sokeri | 149g | 604kcal | 0g | 148.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 114g | 390kcal | 11.6g | 79.6g | 1.4g | 4g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 18g | 64kcal | 0.6g | 13.9g | 0.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.7g | 35kcal | 0g | 8.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4742g | 12898kcal | 182.2g | 1854.8g | 504.6g | 58.8g | |
| Valittu annoskoko | 2371g | 6449kcal | 91.1g | 927.4g | 252.3g | 29.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1186g | 3225kcal | 45.6g | 463.7g | 126.2g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 272kcal | 3.8g | 39.1g | 10.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu