Karppi Pizzapohja
200c esipaisto 10min täytteet päällä 10-15min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 1125g | 765kcal | 137.2g | 43.9g | 2.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 405g | 578kcal | 50.6g | 1.2g | 41.5g | 0g | |
| Vehnälese | 72g | 164kcal | 9.6g | 11.1g | 3.2g | 27g | |
| Ruisjauho, 1 dl | 90g | 288kcal | 9.9g | 57.6g | 2.1g | 12.5g | |
| Leivinjauhe | 9g | 16kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Edam (milka) | 675g | 2160kcal | 135g | 0g | 162g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4752g | 7942kcal | 685.6g | 234.4g | 422g | 79g | |
| Valittu annoskoko | 2376g | 3971kcal | 342.8g | 117.2g | 211g | 39.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1188g | 1985kcal | 171.4g | 58.6g | 105.5g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 14.4g | 4.9g | 8.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu