Bananabread
Repetiin kuuluu myös 1 tl soodaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 478g | 1939kcal | 0g | 477.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 731g | 2507kcal | 74.4g | 511.4g | 8.8g | 25.6g | |
| Siirappi | 35g | 106kcal | 0g | 26g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 253g | 2236kcal | 0g | 0g | 252.9g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 878g | 764kcal | 9.3g | 160.7g | 3.5g | 15.8g | |
| Suola, annos 3g | 5.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4760g | 15103kcal | 167.4g | 2350.6g | 530.4g | 82.8g | |
| Valittu annoskoko | 2380g | 7551kcal | 83.7g | 1175.3g | 265.2g | 41.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1190g | 3776kcal | 41.9g | 587.7g | 132.6g | 20.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 317kcal | 3.5g | 49.4g | 11.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu