Inkiväärillä maustettu kanakeitto

Lisäksi paahdettua valkosipulia ja broiler maustetta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa

Superkaisa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Inkivääri, tuore, silputtu		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		8.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Luomu kanaliemijauhe (Reformi), annos 10g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		2.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika keltainen		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Bataatti, kuorittu		3.3g	2.7kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Selleri, annos 50g		1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Palsternakka		0.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 %		4.1g	6.1kcal	0.9g	0g	0.3g	0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.1g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	26kcal	2g	2.2g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	24g	13kcal	1g	1.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	12g	7kcal	0.5g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	55kcal	4.2g	4.6g	1.7g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=396585