Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki (Kela 1989), annos 100g | 8.8g | 7.1kcal | 1.6g | 0g | 0.1g | 0g | |
Lohifilee | 8.8g | 17kcal | 1.6g | 0g | 1.2g | 0g | |
Voi | 0.9g | 6.4kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1.8g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Tilli, tuore | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 2g | 2.7kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Korppujauho | 0.7g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 48g | 78kcal | 7.2g | 1g | 5g | 0g | |
Valittu annoskoko | 24g | 39kcal | 3.6g | 0.5g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 20kcal | 1.8g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 14.9g | 2.1g | 10.4g | 0g |