Lowcarb päivällinen 2

Oujee

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakasteseiti euroshopper6.8g6.6kcal1.3g0g0.1g0g
Tonnikala öljyssä 6.3g12kcal1.7g0g0.6g0g
Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g11g2.2kcal0.2g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana48g41kcal6.4g0.6g1.4g0g
Valittu annoskoko24g21kcal3.2g0.3g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna12g10kcal1.6g0.2g0.4g0g
Arvot/100g100g86kcal13.3g1.3g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213355