Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.3g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska		3.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		6.9g	24kcal	0.7g	4.8g	0.1g	0.2g
Ruokaöljy keskiarvo		0.3g	2.5kcal	0g	0g	0.3g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		1.6g	6.6kcal	0.4g	0g	0.6g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		4.4g	11kcal	0.8g	0g	0.9g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		4.4g	14kcal	1.2g	0g	1.1g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	123kcal	6.2g	10g	6.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	24g	62kcal	3.1g	5g	3.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	12g	31kcal	1.6g	2.5g	1.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	254kcal	12.8g	20.7g	13.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu