Thai kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		12g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Idut, sinimailanen/mungpapu		1.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka)		5.9g	6.3kcal	1.3g	0g	0.1g	0g
Tom kha keittoaines (Pirkka), annos 10g		0.2g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Nuudeli, riisi-		2g	6.9kcal	0.1g	1.6g	0g	0g
Suippopaprika, makea, Pirkka		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	31kcal	2.8g	3.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	24g	16kcal	1.4g	1.8g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	12g	8kcal	0.7g	0.9g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	64kcal	5.7g	7.4g	0.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu