Jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		5.3g	6.8kcal	1.1g	0g	0.3g	0g
Porkkana		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Purjosipuli		1.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Gallo kuitupasta / spagetti (60g)		0.9g	2.7kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Munakoiso		2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.3g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		12g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	24kcal	2.4g	1.8g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	24g	12kcal	1.2g	0.9g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	12g	6kcal	0.6g	0.5g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	49kcal	4.9g	3.7g	1.6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu