Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 3.8g | 4.7kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sokeri | 1.1g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 6.3g | 4.4kcal | 0.9g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 6.3g | 3.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 0.6g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, flora leivontaan ja ruoanlaittoon | 0.1g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Mustikka | 6.3g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 49g | 45kcal | 3g | 4.6g | 1.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 25g | 23kcal | 1.5g | 2.3g | 0.7g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 11kcal | 0.8g | 1.2g | 0.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6.1g | 9.4g | 2.9g | 0.8g |