Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 1,5 %, ei lisätty d-vitamiinia | 3.5g | 1.8kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Hiiva | 0.4g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.2g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kauralese | 1.1g | 3.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 8.8g | 31kcal | 1.1g | 6.1g | 0.2g | 0.4g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 2.3g | 8kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 0.8g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 49g | 111kcal | 3.8g | 18.6g | 2.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 25g | 55kcal | 1.9g | 9.3g | 1.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 28kcal | 1g | 4.7g | 0.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 7.8g | 38g | 4.9g | 2.9g |