Möttöset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1.6g | 5.2kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Paprika, punainen | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 6.3g | 15kcal | 0.9g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Juustoraaste X-tra | 3.1g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 0.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 98kcal | 6.6g | 0.8g | 7.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 49kcal | 3.3g | 0.4g | 3.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 25kcal | 1.7g | 0.2g | 1.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 13.4g | 1.6g | 15.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu