Mexican Chicken

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa		17g	22kcal	3.1g	0.1g	1g	0g
Valkosipuli		0.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika vihreä		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		3.8g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.9g	7.7kcal	0g	0g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	64kcal	6.2g	1g	3.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	25g	32kcal	3.1g	0.5g	1.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	16kcal	1.6g	0.3g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	130kcal	12.6g	2g	7.7g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu