Saksanhirvikäristys jauhelihalla
Ruskista jauheliha ja käristys paistinpanussa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa
Reizca
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 8.8g | 12kcal | 1.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa | 5.9g | 5kcal | 0.7g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 35kcal | 5g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 18kcal | 2.5g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 9kcal | 1.3g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 10.1g | 0.8g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu