Välipalapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka rasvaton (Rainbow) Tummansininen purkki, annos 250g		14g	10kcal	1.6g	0.5g	0.1g	0g
Kaurahiutaleita & kauraleseitä (Elovena), annos 40g		2.2g	8.1kcal	0.4g	1.1g	0.2g	0.3g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		0.5g	1.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Mansikka		2.7g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vadelma		2.7g	1.1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Mustikka		2.7g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	49g	46kcal	4.2g	5g	0.6g	1.2g
	Valittu annoskoko	25g	23kcal	2.1g	2.5g	0.3g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	12g	12kcal	1.1g	1.3g	0.2g	0.3g
	Arvot/100g	100g	94kcal	8.6g	10.2g	1.2g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu