Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu6.9g8.7kcal0.8g0g0.6g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)1.9g1.1kcal0.2g0.1g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g0.9g0.6kcal0.1g0.1g0g0.7g
Leivinjauhe 0.6g1.1kcal0g0.2g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g3.7g23kcal0.9g0.2g2g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%0.6g1.6kcal0.1g0.1g0g0.3g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)0.6g3.7kcal0.2g0.1g0.3g0.1g
Juusto, mozzarella 9g24kcal1.7g0g1.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g127kcal8g1.6g9.6g2.2g
Valittu annoskoko25g64kcal4g0.8g4.8g1.1g
Annoskoko puolitettuna12g32kcal2g0.4g2.4g0.6g
Arvot/100g100g259kcal16.3g3.3g19.5g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600