Joben hottis kaalilisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		14g	3.8kcal	0.2g	0.6g	0g	0.3g
Sipuli (kuorittu)		9g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Oliiviöljy		1g	8.5kcal	0g	0g	1g	0g
Fariinisokeri		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g		0.4g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	33kcal	0.6g	2.8g	2g	1g
	Valittu annoskoko	25g	17kcal	0.3g	1.4g	1g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	12g	8kcal	0.2g	0.7g	0.5g	0.3g
	Arvot/100g	100g	67kcal	1.2g	5.6g	4g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu