Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.4g8.3kcal0.2g1.7g0g0.1g
Tonnikala öljyssä 4.5g8.5kcal1.2g0g0.4g0g
Ananas, omassa liemessään 4.5g2.3kcal0g0.5g0g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa2.2g6.7kcal0.5g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g52kcal3.8g4.4g1.8g0.4g
Valittu annoskoko25g26kcal1.9g2.2g0.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna12g13kcal1g1.1g0.5g0.1g
Arvot/100g100g104kcal7.7g8.9g3.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208