Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 1g | 3.5kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.2g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 1.1g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 0.9g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.7g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 7.8g | 25kcal | 2.1g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 1.4g | 5.3kcal | 0.3g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Aurajuusto | 3.3g | 11kcal | 0.7g | 0g | 1g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 4.9g | 16kcal | 1.2g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 2.3g | 8.9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 166kcal | 10.6g | 0.2g | 14g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 83kcal | 5.3g | 0.1g | 7g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 42kcal | 2.7g | 0.1g | 3.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 334kcal | 21.3g | 0.4g | 28.1g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu