| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.4g | 2kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.3g | 7.8kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Grahamjauho | 1.9g | 6.3kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Mustikka metsä- | 7.8g | 3.4kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 1.6g | 1.8kcal | 0g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Rahka Milbona | 3.9g | 2.7kcal | 0.5g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1.4g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 94kcal | 2.6g | 12.6g | 3.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 47kcal | 1.3g | 6.3g | 1.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 24kcal | 0.7g | 3.2g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 5.2g | 25.2g | 6.4g | 2.4g | |