Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 351g | 39kcal | 3.9g | 3.5g | 0.7g | 3.5g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1314g | 267kcal | 7.9g | 49.9g | 3.9g | 18.4g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 351g | 140kcal | 2.1g | 4.9g | 0.4g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 140g | 538kcal | 46.3g | 0g | 39.3g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 105g | 510kcal | 9.8g | 68.2g | 22.6g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 140g | 491kcal | 1.1g | 12.9g | 49.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4802g | 3969kcal | 142.2g | 278.8g | 232g | 43.8g | |
| Valittu annoskoko | 2401g | 1985kcal | 71.1g | 139.4g | 116g | 21.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1201g | 992kcal | 35.6g | 69.7g | 58g | 11g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3g | 5.8g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu