Chili con carne
Yhdessä annoksessa on noin 130 kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 8.8g | 78kcal | 0g | 0g | 8.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 702g | 902kcal | 145.6g | 0g | 35.1g | 0g | |
| Sipuli | 88g | 27kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Paprika punainen | 175g | 51kcal | 1.6g | 7.9g | 0.7g | 3.3g | |
| Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaattimurska | 702g | 206kcal | 3.9g | 37.2g | 1.4g | 13.3g | |
| Chili paprika punainen | 18g | 7kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g | 702g | 561kcal | 35.1g | 98.2g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4816g | 3693kcal | 377.6g | 302.8g | 106.6g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 2408g | 1847kcal | 188.8g | 151.4g | 53.3g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1204g | 923kcal | 94.4g | 75.7g | 26.7g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.8g | 6.3g | 2.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu