Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 1107g | 2547kcal | 91.9g | 487.2g | 2.2g | 121.8g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 832g | 1248kcal | 72.4g | 67.4g | 77.4g | 2.5g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 480g | 1384kcal | 10.4g | 16.8g | 144g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4838g | 10357kcal | 349.4g | 1142.8g | 447.2g | 248.6g | |
| Valittu annoskoko | 2419g | 5178kcal | 174.7g | 571.4g | 223.6g | 124.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1210g | 2589kcal | 87.4g | 285.7g | 111.8g | 62.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu