Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen700g180kcal6.3g32.2g2.8g14g
Paprika keltainen 742g224kcal7g37.8g1.5g14.8g
Mungopavun ituja525g173kcal21g13.6g3.7g7.9g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka105g179kcal18.9g2.7g10.5g0g
Oltermanni, ainoa oikea350g1260kcal91g0g101.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4844g4030kcal288.4g172.6g240g73.4g
Valittu annoskoko2422g2015kcal144.2g86.3g120g36.7g
Annoskoko puolitettuna1211g1008kcal72.1g43.2g60g18.4g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375