Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 44g33kcal0.8g6.8g0.1g0.4g
Vesi146g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 22g40kcal1.7g3.8g1.9g0.8g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 15g33kcal2.3g0.1g2.6g0g
Sipuli (kuorittu)15g3.9kcal0.2g0.7g0g0.2g
Lihaliemijauhe/tiiviste 2.2g6.4kcal0.2g0.3g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana486g234kcal10.4g23.4g10.2g2.8g
Valittu annoskoko243g117kcal5.2g11.7g5.1g1.4g
Annoskoko puolitettuna122g59kcal2.6g5.9g2.6g0.7g
Arvot/100g100g48kcal2.1g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566