Raparperipiirakka (nopea, helppo ja herkullinen)
Sekoita munat, sokeri, sulatettu margariini ja maito keskenään.
Sekoita toisessa asitiassa kuivat aineet (vehnäj., leivinj.
ja vaniljasok.) ja lisää ne ekan satsin joukkoon.
Raparperit (tai voi käyttää myös marjoja) päälle ja uuniin, 200 astetta, n. 30min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1559 grammaa
Desgnr
Sekoita toisessa asitiassa kuivat aineet (vehnäj., leivinj.
ja vaniljasok.) ja lisää ne ekan satsin joukkoon.
Raparperit (tai voi käyttää myös marjoja) päälle ja uuniin, 200 astetta, n. 30min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1559 grammaa
Desgnr
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 40g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Sokeri | 40g | 162kcal | 0g | 39.8g | 0g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 31g | 166kcal | 0.1g | 0.1g | 18.8g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 31g | 14kcal | 1g | 1.5g | 0.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 61g | 209kcal | 6.2g | 42.7g | 0.7g | 2.1g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.3g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 38g | 13kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 487g | 1245kcal | 24.2g | 176.2g | 47.2g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 244g | 622kcal | 12.1g | 88.1g | 23.6g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 122g | 311kcal | 6.1g | 44.1g | 11.8g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 255kcal | 5g | 36.2g | 9.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu