Kevyt porkkanakakku
- vuoraa vuoka leivinpaperilla
- sekoita kaikki aineet (paitsi tomusokeri ja sitruunamehu)
- paista 180 astetta/25-35 min
- koristele tomusokeriliuoksella
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Maria73
- sekoita kaikki aineet (paitsi tomusokeri ja sitruunamehu)
- paista 180 astetta/25-35 min
- koristele tomusokeriliuoksella
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Maria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 36g | 135kcal | 0.1g | 33.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 660g | 942kcal | 82.5g | 2g | 67.7g | 0g | |
| Ruisjauho Pirkka | 200g | 610kcal | 19.4g | 122g | 4g | 30g | |
| Sämpyläjauho (1dl = 70g) (Rainbow), annos 70g | 560g | 1848kcal | 67.2g | 369.6g | 13.4g | 45.9g | |
| Leivinjauhe | 40g | 70kcal | 2.1g | 15.1g | 0g | 0.2g | |
| Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 120g | 480kcal | 0g | 120g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 24g | 5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 672g | 181kcal | 4g | 35.6g | 1.3g | 16.8g | |
| Keiju alentaja 40 margariini (Keiju), annos 10g | 120g | 421kcal | 0g | 0g | 46.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4864g | 9386kcal | 350.8g | 1397g | 266.4g | 185.8g | |
| Valittu annoskoko | 2432g | 4693kcal | 175.4g | 698.5g | 133.2g | 92.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1216g | 2346kcal | 87.7g | 349.3g | 66.6g | 46.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 7.2g | 28.7g | 5.5g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu