Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1270g | 2108kcal | 241.3g | 0g | 127g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 635g | 407kcal | 20.3g | 30.6g | 22.2g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 178g | 480kcal | 13.3g | 87.1g | 8.9g | 8.9g | |
| Korppujauho | 159g | 581kcal | 16.7g | 118.9g | 1.6g | 8.4g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 191g | 240kcal | 21g | 0.6g | 17.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4864g | 7634kcal | 625.2g | 474.4g | 353.6g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 2432g | 3817kcal | 312.6g | 237.2g | 176.8g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1216g | 1908kcal | 156.3g | 118.6g | 88.4g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu