Lihaperunavuoka ala bunny

Suolaa ja mausteita maun mukaan.

Uuniin muhimaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2614 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 122g95kcal2.1g19.6g0.2g1.2g
Paprika punainen 23g6.9kcal0.2g1.1g0.1g0.4g
Sipuli (kuorittu)21g5.6kcal0.3g1g0g0.4g
Lihaliemikuutio Maggi1g2.9kcal0.1g0.1g0.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 47g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 31g71kcal5.9g0g5.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana490g362kcal17.2g43.6g11.6g4g
Valittu annoskoko245g181kcal8.6g21.8g5.8g2g
Annoskoko puolitettuna123g91kcal4.3g10.9g2.9g1g
Arvot/100g100g74kcal3.5g8.9g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=178086