Kreikkalainen kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kana, keitetty, suolaa		141g	378kcal	40.7g	0g	24.1g	0g
Puuroriisi		84g	295kcal	5.1g	64.1g	1.4g	1.9g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		3.7g	10kcal	0.4g	0.4g	0.7g	0.1g
Sitruuna 100g		14g	5.1kcal	0.1g	0.8g	0.2g	0g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta		2.8g	8kcal	0.4g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	491g	1392kcal	93.4g	130.6g	54.2g	4g
	Valittu annoskoko	245g	696kcal	46.7g	65.3g	27.1g	2g
	Annoskoko puolitettuna	123g	348kcal	23.4g	32.7g	13.6g	1g
	Arvot/100g	100g	284kcal	19g	26.6g	11g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu