Siirappilimppu mikrossa
Kumina, anis, suola
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 84g | 280kcal | 68g | 11.9g | 4g | 4g | |
| Tattarilese, Viljatuote (Virtasalmen viljatuote), annos 10g | 40g | 126kcal | 16g | 15.2g | 3.5g | 3.7g | |
| Pellavasiemenrouhe (Pellavainen), annos 5g | 40g | 114kcal | 12g | 0.8g | 6.8g | 14.8g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 40g | 30kcal | 2g | 4.8g | 0.2g | 28g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 16g | 1.6kcal | 0.2g | 0g | 0g | 13.6g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Agave siirappi (Biona), annos 20g | 16g | 48kcal | 0g | 12.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 492g | 1233kcal | 197.4g | 97.6g | 29g | 128.2g | |
| Valittu annoskoko | 246g | 617kcal | 98.7g | 48.8g | 14.5g | 64.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 123g | 308kcal | 49.4g | 24.4g | 7.3g | 32.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 251kcal | 40.1g | 19.8g | 5.9g | 26.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu