Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 59g | 187kcal | 8.1g | 33.9g | 1.9g | 4.8g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.8g | 20kcal | 0.6g | 4.1g | 0.1g | 0.2g | |
Maito, Kevyt | 59g | 27kcal | 1.9g | 2.8g | 0.9g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 117g | 351kcal | 26.9g | 0g | 26.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 497g | 1298kcal | 75.2g | 81.8g | 73.6g | 10g | |
Valittu annoskoko | 249g | 649kcal | 37.6g | 40.9g | 36.8g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 124g | 325kcal | 18.8g | 20.5g | 18.4g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |